春季出游赏花,谨防花粉过敏

来源:国家应急广播、央视新闻、人民日报 发布时间:2024-03-14 08:54

阳春三月,花团锦簇

人们走出户外,踏青游园

感受春的气息

然而也有不少过敏体质者

面对的却是美丽的烦恼


花粉过敏的“元凶”竟是树


数据显示

大部分地区花粉浓度

约在3月中下旬达到高峰

春季最大的花粉过敏原

并非公众平常认为的美丽鲜艳

靠昆虫传播花粉的“虫媒花”

而是花朵平淡无奇

靠风传播花粉的风媒花

柏树、杨树、柳树、榆树


图片

△图源:果壳网


这些树的花粉数量大、直径微小

很容易诱发过敏

会出现各种过敏反应

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△花粉过敏的症状


3招应对花粉过敏


如果每年春季周期性地出现

鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、皮疹

可能是患了花粉过敏症

可以通过以下措施减轻不适

提前用药


季节性过敏可“抢先治疗”,有过敏史的人应在过敏季来临前10-14天,遵医嘱使用抗过敏药物


看天出门


天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播,容易引发过敏反应,过敏患者在这种天气下减少外出,尤其是在上午10点到下午5点,花粉浓度较高时段。


做好防护


不得不外出时,应做好必要的防护,戴口罩、防护镜、外露的皮肤搽上霜剂,可以起到隔离作用。花粉季要少开窗,尽量不要在室外晾晒衣服、床单等。


春季花粉过敏一般会持续到5月

出现过敏症状千万别“硬抗”

一定要积极预防和治疗

要知道

严重的过敏可是会要命的

都是打喷嚏、流鼻涕

怎么区分感冒or过敏?


花粉过敏和感冒的症状有所不同:


喷嚏次数不一样


感冒:喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少,一般每次1-2个。


过敏:发作期每天常有数次阵发性喷嚏,每次少则3-5个,多则十几个甚至更多。


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鼻子是否发痒


感冒:鼻子最主要的症状不是痒,而是长时间鼻塞、流涕。


过敏:鼻痒大量清水样鼻涕及鼻塞。

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有无全身症状


感冒:常伴有发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身不适症状。


过敏:一般不伴有发热等全身症状。


眼睛状态如何


眼睛过敏,会经常揉眼睛,严重时会频繁眨眼。


如果这段时间经常

鼻痒鼻塞、打喷嚏、流鼻涕

且没有发烧、全身无力等症状

不要直接当成感冒自行用药

警惕过敏症状

及时诊断、科学抗敏